|
Vandaag 3de dag van dieet. het lukt me aardig. Zo moet ik verder doen dan kom ik er zeker. Langzaam en wel.
Ben goed bezig. Geef mijzelf een pluim
|
721 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 58,79g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Koffie, Crêpe (Neutraal). Lunch: Radijs, Herbalife Protein Powder, Delhaize Groene Asperges. Middag: Groentensoep, Veldsla, Omelet of Roerei met Ham of Spek, Broccoli. Snacks/Annat: Kippenbouillon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koalake02 's vikthistorik
|