well up agin like doing push up up down up down will keep going my nurse says mucle weighs more so mabe i am bilding musle lol have a great day
|
125,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 65,17g | Prot: 60,55g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Flour Tortilla, Tap Water, Red Gold Diced Tomatoes, Borden Shredded Cheddar Cheese, Taco Bell Border Sauce - Hot, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. Lunch: Winn-Dixie Peppermint Candy, advantedge live lean+toned deluxe dark choclate. Middag: KFC Mashed Potatoes without Gravy, barbecue sauce and boneless pork riblet shaped patty. Snacks/Annat: Taylor Farms Celery Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Bristol Chunk Chicken. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|