Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2016
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 30,36g | Kolh.: 103,31g.
Frukost: Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, Bruine Boterham, Alpro Soya Minarine, Jam (Suikerarm). Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Annat: OLA Raket Rocket, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Tönissteiner Citroen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinne64 's vikthistorik
|