Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2016
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 68,66g | Kolh.: 197,58g.
Frukost: Кофе, Банан, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная, Овсяные Отруби. Lunch: Чеснок, Майонез (Низкокалорийный), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Middag: Картофель с Грибами. Snacks/Annat: Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный, Клубничное Мороженое, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Василиса Иванко 's vikthistorik
|