Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 73,31g | Kolh.: 174,60g.
Frukost: Alpro Soya Vanille, Kaffee, Fruchtstern ACE Drink, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Mehrkornbrot. Lunch: Puddis Piruet, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Beste Ernte Suppengemüse, Fruchtstern ACE Drink. Middag: Philadelphia Balance Feta & Gurke, TiP Champignons, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. Snacks/Annat: Dornfelder. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizchen84 's vikthistorik
|