Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 72,62g | Prot: 65,52g | Kolh.: 130,81g.
Frukost: Egg, Olivado Extra Virgin Avocado Oil. Lunch: green split pea soup. Middag: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Green String Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter. Snacks/Annat: Apples, Grapefruit (Pink and Red), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Unroasted Macadamia Nuts. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
halfeaten 's vikthistorik
|