Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 35,67g | Kolh.: 106,32g.
Lunch: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Черешня, Сухари, Сушка. Snacks/Annat: Эвалар Батончик Турбослим, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|