Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
64,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 57,39g | Prot: 21,09g | Kolh.: 120,29g.
Frukost: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Nutella Nutella. Lunch: Rührei. Snacks/Annat: Sandkuchen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|