Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2016
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 31,40g | Kolh.: 75,38g.
Frukost: Avellanas, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Minuto Verde Ensalada Primavera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Cebollas, Morrón, Ajo, Orégano, Café Instantáneo. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|