Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2011
|
200,0 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 91,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2011:
|
1110 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 95,16g | Kolh.: 102,24g.
Frukost: Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Optifast 800 Chocolate Shake Mix. Middag: optifast 800. Snacks/Annat: boiled eggs. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|