Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2016
|
97,9 kg
Tappat hittills: 60,0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
343 kcal
|
Fett: 18,30g | Prot: 41,42g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Lunch: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenibeann 's vikthistorik
|