Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
365 kcal
|
Fett: 13,15g | Prot: 45,88g | Kolh.: 17,60g.
Frukost: Manzana Verde. Lunch: Aceite Vegetal, Palta Hass, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Orégano, Ajo, Tomates, Café Instantáneo. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|