marre71 's dagbok, 18 jun 16

marre71 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016

108 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 31 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 18 juni 2016:

480 kcal

Fett: 6,00g | Prot: 46,00g | Kolh.: 54,00g. Frukost: Naturdiet Chocobanana. Lunch: Naturdiet Chocobanana. Middag: Naturdiet Tomatsoppa. Snacks/Annat: Naturdiet Chocobanana. mer...

2858 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

marre71 's vikthistorik

Se komplett historik

marre71 's dagbok, 18 jun 16

Lämna en kommentar

marre71 's vikthistorik