Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 83,57g | Kolh.: 153,73g.
Frukost: Schar Pane Casereccio, Bordon Fiambre, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Café Expresso. Lunch: Farofa de Ovo, Petit Gateau, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FATIMAMACIEL 's vikthistorik
|