Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2016
|
114,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 81,52g | Prot: 103,50g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Nescafe Coffee Classic, Bananas, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Rader Farms Fresh Start Sunrise Refresh Fusion, Sue Bee Honey. Lunch: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Dole Dark Sweet Cherries, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Middag: Asian Chicken, Chinese Fried Rice. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|