Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2016
|
97,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 54,92g | Kolh.: 26,13g.
Frukost: Radishes, Egg, Organic Girl Super Spinach!. Lunch: Jason's Deli Tomato Slice, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Hamburger or Hotdog Rolls. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|