Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2016
|
114,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 24,36g | Prot: 55,84g | Kolh.: 146,47g.
Frukost: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Middag: Penne, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Cooked Vegetables, Kroger Original Traditional Pasta Sauce. Snacks/Annat: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kimberly Dawn 65 's vikthistorik
|