Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2016
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 34,19g | Prot: 40,57g | Kolh.: 195,72g.
Frukost: Lingon, Semper Glutenfria Havregryn. Lunch: Tomatpuré, Vinäger (Cider), Findus Torskfilé, Vitkål, Vegetabilisk Rapsolja, Jordnötssmör, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Annat: Sockerkaka. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mathullda 's vikthistorik
|