Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2016
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 44,64g | Prot: 70,05g | Kolh.: 195,57g.
Frukost: Гречка Вареная, Куриное Филе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Lunch: Гречка Вареная, Куриное Филе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Middag: Кабачок, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Snacks/Annat: Перекресток Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Первый Вкус Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|