Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2016
|
75,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 92,06g | Kolh.: 169,73g.
Frukost: Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Lunch: Thomy Les Sauces Hollandaise, Spargel, Salzkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Middag: Blumenkohl, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Dickmann's Schokokuss. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FuchsaufDiät 's vikthistorik
|