|
Zum kotzen
|
125 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 96,91g | Prot: 49,82g | Kolh.: 168,90g.
Frukost: Landliebe Joghurt - Erdbeeren. Lunch: NAFA Kartoffelsalat mit Speck, Bratwurst. Snacks/Annat: Weißbier, Coca-Cola Coca-Cola, Veltins V+ Curuba. mer...
|
|
4401 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 28 minuter, Tennis - 1 timme, Vila - 13 timmar och 32 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
?????????????????????????????????????????????????????????????????
11 jun 16 av medlem: triggerfish
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|