Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2016
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3201 kcal
|
Fett: 56,77g | Prot: 179,61g | Kolh.: 485,43g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Isolate, Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Schoko Reis. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate, Weißer Reis (Langkorn). Middag: Schwarze Oliven, Mais, K-Classic Geflügelsalami, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Gut & Günstig Mozzarella, Arla Finello Pizzakäse, Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Isolate. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|