Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2016
|
63,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 33,96g | Prot: 49,41g | Kolh.: 134,86g.
Frukost: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella. Lunch: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Edeka Eiweißbrot. Middag: Gebratene Nudeln. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|