Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2016
|
84,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 28,58g | Prot: 69,58g | Kolh.: 27,63g.
Frukost: Erdbeeren, Eiweissbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Erdbeeren, Arla Skyr. Middag: Eiweissbrot, Radieschen, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zucchini, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Puschihase 's vikthistorik
|