Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
69,1 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 69,99g | Kolh.: 115,80g.
Frukost: Чай, Састор-с Торт Песочный "Чизкейк", Гречневая Каша. Lunch: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Птицефабрика Зеленецкая Карбонад "Традиционный" Копчено-Вареный, Гречневая Каша. Middag: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Бабушкино Лукошко Чернослив, Красные Яблоки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|