Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2016
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 51,33g | Prot: 54,11g | Kolh.: 61,16g.
Frukost: Café, Pimenta Chili em Pó, Kitano Curry, Ovo. Lunch: Molho Bolonhesa, Abóbora Japonesa. Middag: Mussarela de Búfala, Castanha de Caju sem Sal, Tomate Grape, Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra Virgem, Mostarda Dijon, Mel, Rúcula, Vinagre, Alface, Peito de Frango. Snacks/Annat: Sabor da Terra Semente de Chia, Kiwi, Amêndoas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|