Vor langem hatten wir doch auch immer mal eine lockere Serie "Was gab's bei mir leckeres zu essen". Mein Abendessen gestern: Gemüse-Lauch-Suppe mit mageren Schinkenwürfelchen und etwas Schmelzkäse Was gab's bei Euch?
|
1394 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 118,12g | Kolh.: 135,09g.
Frukost: Hofburger Alter Gouda, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mestemacher Pumpernickel (55g). Lunch: Harzinger Hausmacher Bauernhandkäse, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren. Middag: Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Ei, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Obstler, Natreen Schattenmorellen, Penny Markt Magerquark, Mestemacher Pumpernickel (55g). Snacks/Annat: Banane. mer...
|
|
2363 kcal
|
Träning:
Laufen - 1 timme, Vila - 10 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
1 till 20 av 21
Kommentarer
Rührei (5 Eier) mit Paprika und etwas Speck. Dazu ein paar Oopsies :D
31 maj 16 av medlem: Tyarcy
|
Trotz Frühstückszeit bekommt man da Lust drauf, sieht lecker aus. Bei mir gab es eine Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust und Vollkornnudeln. Ein paar scharfe Peperoni waren mit darin und gewürzt mit Salz, Pfeffer, Paprika, Curry und Korriander.
31 maj 16 av medlem: marcothebrain
|
Bei mir gabs die Reste vom Wochenende. Rosenkohl, Schweinebraten und Hackbällchen. In drei Portionen über den Tag verteilt. Die Abendration habe ich dann mit 2 Rühreiern verfeinert :-)
31 maj 16 av medlem: stolfat
|
Wir waren gestern kochfaul und haben Lahmacun bestellt - dafür blitzt und blinkt die Küche wieder ;)
31 maj 16 av medlem: Friesenwoelfin
|
Sandwich ( Vollkorn) mit Käse und Peperoni
31 maj 16 av medlem: Plan2024
|
31 maj 16 av medlem: Batumi
|
Heute Abend gibt es auf jeden Fall unsere selbstgemachte Reispfanne mit Hühnchen, Lauchzwiebeln und Paprika. Könnte ich jeden zweiten Tag verputzen :)
31 maj 16 av medlem: kfle77
|
Ich hab ein vegetarisches Chili gemacht mit Sojahack, Süßkartoffeln und viel Gemüse. Ab in Wraps damit und mit nem bisschen Käse überbacken. Njam. 😊 heute gibt es Zucchinifächer mit Feta, dazu Datteltomaten und Frühlingszwiebeln und Reis.....oder Graupensuppe, wenn's weiter kühl und usselig bleibt.
31 maj 16 av medlem: xVax
|
Suppe sieht toll aus, ich wäre wahrscheinlich nicht mit einem Teller satt. Ich habe zwei kleine Forellen auf dem Grill gemacht und eine Paprika-Tomaten-Gurkensalat gegessen. LG
31 maj 16 av medlem: golfdriver911
|
Es waren auch zweimal so ein Teller voll Golfdriver911 ... ich war auch gut satt dann. Also jedenfalls hätten die Fressanfälle drum herum nicht sein müssen (nein - die habe ich nicht fotografiert)
Dein Essen kling auch super. Sowie auch alle anderen. Mmhh
31 maj 16 av medlem: Cocktailnase
|
Aber das Bild sieht aus wie aus einem Kochbuch. Püriert hast du nichts, die Farbe kommt vom Schmelzkäse, oder?
31 maj 16 av medlem: golfdriver911
|
Hab heute früh durch Zufall auch eine Suppe aus dem TK gefischt. Rindersuppe gab's heute Mittag - leider ohne Foto weil hier nicht erlaubt.
31 maj 16 av medlem: Friesenwoelfin
|
Bei uns gibts heut Mittag Ofengemüse (Zucchini, Paprika, Aubergine, Tomate)mit Feta und für meine Männer noch Röstis dazu.
31 maj 16 av medlem: Metalmaus123
|
Alles ganz klein geschnitten das Gemüse, nix püriert. Da sind 60g fettreduzierter Schmelzkäse für 4 Portionen (8 Teller) drin.
31 maj 16 av medlem: Cocktailnase
|
Habe im TK-fach noch: Blumenkohlkartoffel-, Brokkolikartoffel- und Spargelkartoffelsuppe >> alle sehr lecker & mit Chili > also nichts für diese Temperaturen 🍲
31 maj 16 av medlem: Plan2024
|
Schaut lecker aus. :-) einen guten Appetit wünsche ich. :-)
31 maj 16 av medlem: UlyssesMaxwell
|
Das war gestern :-)
Deins klingt auch immer lecker und schaut gut aus Ulysses
31 maj 16 av medlem: Cocktailnase
|
31 maj 16 av medlem: UlyssesMaxwell
|
bei uns gab es heute serbische Bohnensuppe ☺️
31 maj 16 av medlem: Ismelda
|
Wir haben Hochzeitstag gefeiert beim Italiener heute Mittag:
Tagliatelle mit Trüffel, Tunfisch mit Spargel und Kartoffelschaum, dann noch Creme Brulee und Sorbet! Ein Traum!! Dafür bleibt heute Abend die Küche kalt...
31 maj 16 av medlem: werner34
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|