Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2016
|
76,2 kg
Tappat hittills: 75,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 57,54g | Prot: 70,85g | Kolh.: 177,87g.
Frukost: K-Classic Käseaufschnitt Light, Kornmark Schinkenbrot. Lunch: Vegetarische Spinat-Quiche, Banane. Middag: Buerger Maultaschen Unsere Besten. Snacks/Annat: Gummibärchen. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|