Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2016
|
81,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 170,20g | Kolh.: 123,83g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Egg Whites. Lunch: Black Beans (Canned), Vigo Basmati Rice, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Middag: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Grapefruit, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Heinz Tomato Ketchup, Baked or Fried Coated Chicken Skinless. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|