Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2016
|
90,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 84,63g | Prot: 85,53g | Kolh.: 166,96g.
Frukost: Кофе, Мюсли с Фруктами. Lunch: Пискаревский Кефир 1%, Тысяча Озер Творог 1,8%. Middag: Капуста Тушеная, Груша, Олимп Котлеты Домашние. Snacks/Annat: Кофе, Рис Вареный, Перекресток Котлета Домашняя, Uni-Liver Universal Nutrition Uni-Liver. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denissan2000 's vikthistorik
|