Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2016
|
59,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
64 kcal
|
Fett: 0,60g | Prot: 1,34g | Kolh.: 15,36g.
Frukost: Клубника. mer...
|
|
1555 kcal
|
Träning:
Matlagning - 5 minuter, Duscha - 28 minuter, Crosstrainer - 1 minut, Trappmaskin - 3 minuter, Skrivbordsarbete - 1 timme och 43 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|