Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2016
|
85,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 89,41g | Prot: 91,37g | Kolh.: 24,66g.
Frukost: First Price Kokt Skinke, Café, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Duro), Zeta Halloumi. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Middag: Queijo Gouda ou Edam, Lasanha de Berinjela. Snacks/Annat: Norrmejerier Vispgrädde, Café, Queijo Cottage. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|