Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2016
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4030 kcal
|
Fett: 157,62g | Prot: 171,07g | Kolh.: 508,91g.
Frukost: Burger King Crispy Chicken Jr., Burger King Chicken Nuggets (10). Lunch: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Middag: Butter, Sugar, L'oven Fresh Oat Bran Bread, Now Foods Dextrose, Now Foods Carbo Gain, 2% Fat Milk. Snacks/Annat: King Taco Pork Tamale, Optimum Nutrition Serious Mass, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|