Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2016
|
72,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 92,23g | Prot: 73,36g | Kolh.: 286,45g.
Frukost: Reis (Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kraft Miracle Whip Balance. Lunch: Brüggen Vielfrucht Müsli, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Annat: Nestle Mini Green Tea Kit Kat, Nestle Mini Green Tea Kit Kat, Nestle Mini Green Tea Kit Kat. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|