Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2016
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 170,68g | Kolh.: 160,62g.
Frukost: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Lactica Греческий Йогурт, Магнит Банан, Клубника, Яйцо. Middag: Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Клубника. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rossova_ys 's vikthistorik
|