catiucha 's dagbok, 16 maj 16

catiucha 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2016

79 kg Tappat hittills: 44 kg. Kvarvarande: 19 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 maj 2016:

410 kcal

Fett: 14,60g | Prot: 40,59g | Kolh.: 29,19g. Frukost: Água. Lunch: LeBon Peito de Frango Empanado, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde. Middag: Café. mer...

3176 kcal

Träning: Arbete (Jobb) - 11 timmar, Intervall (HIIT) - 40 minuter, Duscha - 5 minuter, Vila - 4 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

catiucha 's vikthistorik

Se komplett historik

catiucha 's dagbok, 16 maj 16

Lämna en kommentar

catiucha 's vikthistorik