Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2016
|
85,9 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 84,27g | Prot: 101,45g | Kolh.: 130,69g.
Frukost: Грейпфрут, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Киви, Активиа Термостатная, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Липовый Мед. Middag: Семга Запеченная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Denmax Сулугуни, Barilla Макароны, Мясо Кролика. Snacks/Annat: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
|
|