Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2016
|
85,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 82,23g | Prot: 58,90g | Kolh.: 190,96g.
Frukost: Хлеб с Отрубями, Сметана, Помидоры, Хлеб с Отрубями, Голубцы. Lunch: Верес Аджика по-Грузински, Гречка Отварная, Голубцы. Middag: Хлеб с Отрубями, Сметана, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|