Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 24,72g | Kolh.: 131,94g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyazzat7777 's vikthistorik
|