|
Triste por los resultados, pero motivado a echarle todas las ganas!
|
85,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
826 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 96,09g | Kolh.: 66,74g.
Frukost: Svetia Stevia, PAM Pam, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: 100% Natural Ensalada Pollina. Snacks/Annat: Quaker Stila Moras, Splenda Endulzante sin Calorías, Manzana, Pepino (con Cáscara). mer...
|
|
2308 kcal
|
Träning:
Arboledas - 22 minuter, Vila - 15 timmar och 38 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|