Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2016
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 118,58g | Kolh.: 205,69g.
Frukost: Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Авокадо, Можгасыр Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Морской Коктейль. Заморозка.Смесь Мяса Мидий, Кальмара и Креветок.. Middag: Треска Отварная, Капуста, Минтай. Snacks/Annat: Каравай Торт, Ижмолоко Биокефир 1%, Ижмолоко Биокефир 1%, Варвара Краса Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|