Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2016
|
51,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 37,22g | Kolh.: 68,90g.
Frukost: セブンイレブン じゃがいものポタージュ, ねぎま. Lunch: カリフラワー, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, いんげん, ミニトマト, 煮豆, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 豆腐ハンバーグ, 豚肉の生姜焼き, ニンジン, セブンイレブン すりおろし野菜のクリーミードレッシング. Middag: ロッテ ガーナ ミルクチョコレート (50g), 森永 チョコチップクッキー. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|