Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
81,8 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 74,92g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Café. Lunch: Charal Steak Haché 5%, Pain Complet, Haricots Verts, Tomates, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Middag: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Pomme, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Snacks/Annat: Gerlinéa Crousti Léger Chocolat. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlinas38 's vikthistorik
|