Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
65,2 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 41,62g | Prot: 43,36g | Kolh.: 85,13g.
Frukost: AH Sinaasappelsap, Banaan. Middag: Boter, Hollandia Matze Crackers, AH Puur & Eerlijk Duurzame Vis Kibbeling, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Geitenkaas met Spek, AH Gemarineerde Varkenshaas, Kippensoep. mer...
|
|
1952 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 13 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|