Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 58,48g | Kolh.: 277,85g.
Frukost: Mojito, La Laitière Glace Vanille, Jus de Pomme, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Beurre, Sucre, Lait. Lunch: Picard Demi-Baguette, Kiri Kiri, Huile d'Olive, Oeuf Dur. Middag: Tarte aux Pommes, Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. mer...
|
|
3941 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Sömn - 4 timmar, Sittande - 15 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|