Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 40,81g | Prot: 64,87g | Kolh.: 236,49g.
Frukost: Gut & Günstig Haferflocken, MUH Fettarme H-Milch. Lunch: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Middag: Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. Snacks/Annat: Orangen, Chiquita Banane. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|