Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2016
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 78,25g | Kolh.: 109,23g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine (40g), Jacquet Pain de Mie Complet, Café, Oeuf Mollet, Béghin Say Petit Sucre, Yoplait Yopa! Fraise, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Lunch: Bonduelle Lentilles Façon Petit Salé, Picard Courgettes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Casino Fromage Blanc 0%, Ebly Blé Cuit, Pomme, Casino Petit Pois Cuisinés aux Lardons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olivier.gregory 's vikthistorik
|