Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2016
|
72,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 88,13g | Prot: 84,18g | Kolh.: 65,61g.
Frukost: Now Omega-3, Яичница. Lunch: Майонез, Сливочный Сыр, Шашлык из Свинины. Middag: Салат Цезарь, Планета Суши Филадельфия Маки, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikhaylovae1 's vikthistorik
|