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Trinkkontrolle!!!
1 Kaffee, 1,5 l Wasser mit Zitrone und Minze
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1192 kcal
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Fett: 49,83g | Prot: 78,64g | Kolh.: 105,79g.
Frukost: Quarkkuchen, Belbake Backkakao, Chia-Samen, Honig, Haferflocken. Lunch: Dönerbox. Middag: Nudeln (Gekocht), Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. mer...
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 Kommentarer
2 Kaffee ☕ und mindesten 1,75 l Wasser... 😉
28 apr 16 av medlem: Everlost
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3 Milchkaffee und...äh, vergessen zu trinken, hole es sofort nach!
28 apr 16 av medlem: Casimir123
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0,75l Kaffee, 300ml schwarzer Tee, 0,25l Cappucino. Wie immer ;) Der zweite Becher Tee fiel einer Einweisung zum Opfer.
28 apr 16 av medlem: Friesenwoelfin
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3 grooooße Gläser Wasser z.T. mit etwas Saft und paar kleine Kaffee .... Wölfchen? Einweisung??? Hilfe 😕
28 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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erst ordentlich lesen dann Panik 😊 ... Du hast jemanden in die Arbeit eingewiesen?
28 apr 16 av medlem: Cocktailnase
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Nein, ich wurde in eine neue Aufgabe eingewiesen, die ich mir aber mit 2-3 Kollegen teilen werde.
28 apr 16 av medlem: Friesenwoelfin
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400 ml Fencheltee, 700 ml Leitungswasser, 440 ml Cola light...bis jetzt 1540 ml. Gleich kommen noch 220 ml Wasser Medium "abgestanden ;-)" dazu!
28 apr 16 av medlem: Anie1305
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1 Liter Cola light. Werd mir später noch ne Kanne Fruchttee aufsetzten ^^
28 apr 16 av medlem: eisheilige
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@Friesenwoelfin, super endlich Ende Langeweile und noch Kollegen dazu, prima! Viel Glück und nette Kollegen!
28 apr 16 av medlem: Casimir123
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28 apr 16 av medlem: Gemella2005
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Viel trinken ist ja genauso wichtig, wie gesund essen... Heute hatte ich schon 3,5 l Tee und nachher gibt es noch 500 ml Selter zum Abendessen dazu :-) Soll erfüllt :-)
28 apr 16 av medlem: only500
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da ich erst um 14 uhr wach wurde, da ich nachtwachen habe... 2 kaffee und 200 ml Wasser :-( aber in der nachtschicht schaffe ich 1500 mm wasser :-) in 10 stunden :-)
28 apr 16 av medlem: Helena wird fit
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2,5 Liter Wasser und 4 große Kaffee (war eine kurze Nacht 🙈)
28 apr 16 av medlem: Pinguin82
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Casimir: Ist leider nichts Großes, aber immerhin etwas zu tun - da hast du Recht :)
29 apr 16 av medlem: Friesenwoelfin
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