Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 94,69g | Prot: 207,29g | Kolh.: 196,66g.
Frukost: Myprotein Vegan Blend, Paulus Beerenobstteller, Kölln Haferflocken. Lunch: Birnen, Kokosöl, Ei Levi, Hähnchenbrustfilet. Middag: Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Banane, Äpfel, Magerquark, ültje Erdnuss Creme Crunchy. Snacks/Annat: Myprotein Vegan Blend. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|